😴 Uyku Eğitimine Ne Zaman Başlanmalı?👼🏻

Bebeğim üç ay 4 günlük gece uykularına geçişleri çok zor oluyor 15 dk bir uyanmaları oluyor neden oluyor acaba

Normalde bundan bı10 gün öncesine kadar hastalık durumları hariç uyku düzeni iyiydi evet destekle uyuyor ama kısa uyanmalar oluyordu geceleri, 10 gündür uyku düzeni bozuldu ve gece uyandığında 3-4 saat uyumuyor 17,5 aylık normal mi bu durum ne yapmam lazım düzelmesi için

@Müjde Özdemir Merhabalar 🌼 Bu dönemde bebeklerin uyku döngüleri olgunlaşır ve artık yenidoğan uykusu gibi değildir; tıpkı yetişkinler gibi hafif ve derin uyku arasında geçiş yapmaya başlarlar.Hafif uyku aşamasına geçişte, bebekler kolayca uyanır ve kendi kendilerine tekrar dalamazlarsa dış yardıma ihtiyaç duyarlar (emzirme, sallama). Eğer bebeğiniz emerek veya sallanarak uyutuluyorsa, bu eylem bir uyku birliği (assosiasyonu) haline gelir. Gece her uyandığında, yeniden dalmak için bu desteği (memeyi/sallamayı) talep eder, bu da sık uyanmalara yol açar. Ayrıca büyüme atakları ve fizyolojik hassasiyetler (gizli reflü gibi) de huzursuzluğa neden olabilir.