Uyku
124 görüntüleme
B
Büşra A. ..
11 Eylül 2025 18:47
13 aylık bebeğim iki kere gündüz uykusu yapıyor ve ikinci uykudan sonra aşırı huysuz durumu yaşayan varmı
N
Nisa S.
11 Eylül 2025 18:58
1 uykuya geçiş yapabilirsiniz bence. 2 uyku fazla geliyordur bu aylarda muhtemelen

Fatma U.
Uyku Danışmanı - Uzman Psikolog
12 Eylül 2025 07:29
Merhaba 🌼 Bebeğinizin ikinci uykudan sonra aşırı huysuz olması, onun artık iki uykuya ihtiyaç duymadığının güçlü bir işaretidir. Bu durum, bebeğinizin uyku düzeninin değiştiğini ve tek uykuya geçmeye hazırlandığını gösterir. Vücudu yeterince yorulmadığı halde uykuya zorlanması, günün geri kalanında huzursuzluğa yol açabilir.
- Sabah uykusunu yavaş yavaş daha ileri bir saate erteleyin. Bebeğinizin ilk uyanma saati ile tek uykusunu birleştireceğiniz öğle saatleri arasında ona bolca hareket alanı ve sakinleştirici aktiviteler sunarak huysuzluğunu azaltabilirsiniz.
- Sabah uykusunu yavaş yavaş daha ileri bir saate erteleyin. Bebeğinizin ilk uyanma saati ile tek uykusunu birleştireceğiniz öğle saatleri arasında ona bolca hareket alanı ve sakinleştirici aktiviteler sunarak huysuzluğunu azaltabilirsiniz.