Sütüm Çok Azaldı

Merhaba kesnlikle sık sık kuru dut tüketmelisiniz. Oldukça çoğalmasına sebep oluyor sütün.

Merhaba Gamze hanım aç karna tahin tüketmenizi öneririm

Bende dereotu ve sabah aksam anason ve rezene çayı iciyorum faydasini gördüm baya

Dut kurusunun faydasını ben de gördüm. Dinlenebilmek ve bol su tüketmenin de çok etkisi oluyor. Dinlenemeyince ne yersem yiyeyim fayda etmedi.

Aşkım bence bir uzmandan destek al benim eltim de sütü de azdı destek aldı şimdi maşallah

Günde en az 2.5 - 3 litre su içmek lazım dinlenmek ve uyku artırır stresi de hayatınızdan çıkarmanız gerekir ayrıca bebeğinizin emme durumuna göre de şekillenmesi lazım hayatınızın bebeğinizin ayı gelişimi her şey etkiliyor büyüme ve atak dönemlerinde de oldukça azalma oluyor

Aynı dertten muzdarip olmuş biri olarak söyleyebilirim ki bunun 1. Çözümü bolca su ama böyle günde en az 3. Litre olarak şekilde 2. İse eğer imkanınız ve desteğiniz varsa mutlaka uzun kaliteli uyku. Ben ne zamana suyumu çok içsem bir de kesintisiz 4-5 saat uyusam sütüm inanılmaz artardı birebir yaşayıp gözlemledim bunları yaptıktan sonra yiyecek takviyesi alabilirsiniz bence ek olarak

Merhaba sütünüzü arttırmak için öncelikle bebeğin aktif emmesini sağlamalısınız ve sonrasında sağım yaparak göğüsünüzü sürekli çalıştırmanız gerekir çalışan meme süt yapar çalışmayan meme süt yapmaz ya da az çalışan meme az süt yapar. Beslenmenize ve dinlenmenize dikkat edin stres yapmayın sütünüz artacaktır. Danışmanlık alarak süreci ilerletmek isterseniz bu konuda yardımcı olabilirim şimdi numarayı yazıyorum iletişime geçmek isterseniz 05060389958