Saat Başı Uyanıyor

Benımde aynısı ya normalde uyku saatleri uzamıştı İlkgece uykusu 4/5 saatti sonrasında 3 saat aralıkla uyanıyordu bi haftadır bazen saat başı bazen 2 saatte bir uyanıyor çözemedim daha

Aynen benimkide 3 saatte bir uyanırdı şimdi süre çok çok kısaldı çıldırcam

Merhabalar 🌼 Bu dönemde, bebekler uyku döngüleri arasında tam uyanır ve tekrar dalmak için memenin yarattığı güvenli hisseihtiyaç duyarlar. "Hemen geri yatıyor" olması da, aslında sadece sakinleşme aracına ihtiyacı olduğunu gösterir. Bebeğinizin memeyi sadece açlık için değil, sakinleşme ve uykuya dönme aracı olarak kullandığını kabul edin. Saat başı uyandığında, her seferinde hemen emzirmek yerine, önce başka yöntemlerle (kısa süre pışpışlama, nazikçe sırtını sıvazlama) beşiğinde sakinleştirmeyi deneyin. Ayrıca, akşam yatırmadan önce karnını iyice doyurmaya odaklanın. 3. aya yaklaşırken, gece beslenme aralıklarını yavaşça açmaya çalışarak ona memeden bağımsız uyuma yolunu açabilirsiniz.