Kahvaltı Önerir Misiniz?
71 görüntüleme

Hava N. İ.
7 Kasım 2025 10:56
Merhabalar, kızım 6 ay 10 günlük ek gıda sürecinde günde ikiöğüne başlayacağız. Bunun için kahvaltı tarifleri önerilerinizi beklerim :)
B
Bera N. H. ..
7 Kasım 2025 11:08
Ben lifli ve yağ açısından zengin olduğu için avokadoyu kahvaltılara dahil ediyorum.
Avokado-yumurta sarısı- zeytinyağ
Avokado- yoğurt- muz- zeytinyağ
Yulaf unu- yumurta sarısı muhallebi
Tereyağda yumurta sarısı omlet yanında bir kaç yaban mersini vs. şeklinde Basit kahvaltılarımız :)
Avokado-yumurta sarısı- zeytinyağ
Avokado- yoğurt- muz- zeytinyağ
Yulaf unu- yumurta sarısı muhallebi
Tereyağda yumurta sarısı omlet yanında bir kaç yaban mersini vs. şeklinde Basit kahvaltılarımız :)
B
Bera N. H. ..
7 Kasım 2025 11:10
Siz tabi peynir verdiyseniz yanına ben lor veya labne de veriyorum. İçine de karıştırabilirsiniz. Daha katı çiğneme yapabiliyorsa yumurta sarısı- yulaf unu- havuç rendesi- su ile pankek şeklinde yapabilirsiniz