İlk Ek Gida Nasil Baslanmali

Genelde 6 ayı beklemek bebeğin sindirim sistemi için daha iyi diye biliyorum. Yoksa kabızlıkla karşılaşabilirsiniz. Pirinç unu sadece kilo almaya yarar. Onun yerine daha nötr tatlar yani sebzelerle başlamak meyveleri daha sonra eklemek besin reddi yaşamamak için daha iyi. İrmik yulaf tarzı şeyleri de tercih edebilirsiniz.ayrıca ek gıdaya başlama kriteri mama sandalyesinde destekli bir şekilde oturabiliyor olması.

Öncelikle püre yaparak hatta üç gün kuralıyla deneyin alerjisi var mı yok mu anlaşılır önce sebze sonra sırayla meyveler sonra püre yaparak gittikçe buharda pişirip çatalla ezip verin öyle yaparsanız çiğnemeyi öğrenecektir öncelikle doyurma kaygısı gutmeyin sadece tadım amaçlı olsun 9 ay civarında doyurma aşamasına geçebilirsiniz ek gıda sürecinde ogurmeler bulantı kusma hepsi olabilir tedirgin olmayın belli aralıklarla deneyin afiyet olsun şimdiden size de kolay gelsin

Bence bu kadar besleyici sebze varken buharda pisirerek tabiki ,bebeğinize pirinç unu irmik vs vermek kötü bir fikir gibi. Tabi tercih size kalmış ben sebzelerden başladım nötr tatlardan.

Bebeğiniz daha ek gıda için küçük. Çevrenizdeki anneleri değil doktorunu dinlemeniz gerekiyor.