Gündüz Uyku Sorunu

6 aylık bir bebek 3 uyku yapmalı. Uyutma yönteminize ve uyku hijyeninize dikkat etmeniz lazım

Ortam çok sıcak olunca da uyumuyorlar benim oğlum da üstünü açınca uyanıyor mecbur açık uyutuyorum. Odayı da biraz loş yapmayı deneyin

Benim oğlumun da İlk 6-9 ay arası gündüz Uykuları kısaydı 20 dk uyuyordu. Ama yaşına girdikten sonra uykuları uzamaya başladı. Rutin çok önemli aslında. Her gün aynı saatte uyutmaya çalışın zamanla rutine alışıyorlar VE uzun uyuyorlar. Tabi ortam şartları da etkili sıcak ve gürültülü bir ortamda uyku kalitesi düşüyor.

Ortam sıcaklığı normal klimayla serin tutuyorum o uyuyunca evde çıt çıkmıyor zaten hemen uyanıyor o yüzden çok sessiz oluyorum ayağımda sallıyorum öyle uyuyo bu aralar buna alıştı daha öncesinde kendisi uyuyordu yanına uzandığımda hemen hemen hergün aynı saatlerde uyuyor ama yarım saat sonra kurulmuş alarm gibi direk gözler açılıyor aşırı uykusu gelmiş olsada hep aynı