Gece Çığlık Çığlığa Ağlayarak Uyanma

Merhaba 🌼 bu yaşlarda yoğunlaşabilen ayrılık kaygısı gibi duygusal süreçlerden kaynaklanabilir. Gündüz uykularında yaşanmaması, uykunun gece daha derin ve karmaşık bir yapıda olduğunu göstermektedir. Bu dönemde kazanılan yeni motor ve bilişsel becerilerin işlenmesi, beynin uykudaki aktivitesini artırarak kesintilere yol açabilir. Doktor avsiyeleri doğrultusunda ilerlerken, öncelikle tutarlı ve sakinleştirici bir uyku rutini oluşturmanızı fayda sağlayacaktır. Bu rutin, çocuğunuza güven ve öngörülebilirlik hissi verecektir. Gece uyanmalarında tepkinizi ölçülü tutun; ani müdahale yerine, kısa bir süre bekleyip çocuğunuzun kendini yatıştırma becerisini desteklemek faydalı olabilir. Eğer uyanmanın temelinde kaygı yatıyorsa, ona fiziksel yakınlık ve güvence sunmanız önemlidir. Ayrıca, gün içinde yeterli dinlenmeye ve bolca kaliteli zaman geçirmeye özen göstermeniz, gece uykusunun kalitesini artıracaktır

Yanıtız için teşekkür ederim🙂 gece uykusunda gözü kapalı şekilde parmağıyla hayır yapıyor bir yerlere vuruyor gibi yapıyor ağlamadığı zaman acaba gündüz çok hareketli bu da bir sebep olabilir mi bazı doktorlar eeg istedi kimisi de mr korkuyorum açıkçası