Emzirirken Solgar Brewers Yeast B12

Ben kullandım bir dönem aman aman bir artış olmadı sütümde. Ama tabii ki sütü artıran diğer etkenler de çok önemli. Stressiz olmak iyi bir uyku düzeni ve bol bol su içmek de etkiliyor

Ben etkisini gördüm kişiden kişiye değişiyor

Benim sütüm kedilmisti bestlak damla önerdi doktor onunla beraber araştırıp solgarin B12 takviyesine başladım ikisiyle birlik sütte ve sütun akışında artış oldu siz yinede doktora sorup kullanın

Bende kullandım 2.kutudayım bence faydası var

Bol yulaf ve tahin tüketin .Dinlenmenize dikkat edin .En önemlisi psikolojiniz artacak yönünde olsun .Bol bol su için .Bahsettginiz takviyeyi kullanmadım ancak bestlak damla ve milkin takviye tabletleri bende ise yaramıştı .Üzülmeyin en önemlisi o sevdiğiniz bir şeyi bir on dakika da olsa yapın .

Merhaba, ben de solgar ve bestlak kullanıyorum. Ancak en yüksek etkiyi bestlaktan gördüm sanırım. Bir de multivitamin takviyesi ve dolaylı olarak süte pozitif etki etmesi için yine doktor önerisi ile lacmix kullanıyorum. Ancak solgar’ın fazla kullanılması baş ağrısı ve akne yapıyor çünkü b12 artışına sebep oluyor. Bu yan etki normal demişlerdi fakat sonrasında dozu azaltarak dengelemeye çalıştım.