Desteksiz Uyku

Kendi tecrübe ettiğim süreci anlatayım 11 aylıkken uyku eğitimi aldım bebeğime kucakta ayakta sallanarak uyuyan bi bebekti ve oldukça da inatçı .kucaktan yatakta pışpışla uyumaya geçmem 8 gün sürdü . Yatağa koymak için eğilsem bile ağlamaya başlıyor kendini atıyordu . Israrla rutini bozmadım odaya gir herkese iyi geceler perdeyi kapat kucakta mayıştırıyordum uyumasına yakın yatağa koyuyordum ve tabi ki alışık olmadığı yer olduğu için ağlıyordu sinir krizi geçiriyordu o an dikkatini dağıtmak için sürekli sesli ninni söylüyordum baktım olmadı ninni değiştir yapıyordum olmadı beşiğin kenarına elimi sürtüyordum dikkat dağıtıyordum bu şekilde en son kucakta sallamadan rutinler ve yatağa koydum yine ağladı ama daldı sonunda sonraki süreçte de 14-15 .gün gibi yatağa koyma ve uyuma süresi 5 dakikaya kadar indi gündüze alıştı gece de bu şekilde uykusuz kaldım bi süre ama alıştı ve şuan sallama gibi bi destekle uyumuyor sadece yanında yatıp saç okşama popoya pışpış bu şekilde alıştı

Tebrik ederim gerçekten. Çok büyük bir meseleymiş uyku. Denemeye değer diye düşünüyorum,teşekkür ederim.

Öyle gerçekten klişe olacak belki ama sabır ve istikrar çözüyor işi bebek anlıyor annem bana uyumayı öğretiyor ve ısrarla yaptığına göre doğrusu bu diyor kendince

Ama bu uyku egitimi cocuklarda caresiz kabullenmeyi ogretiyor diyorlar ona da cok uzuluyorum

Ağlatmadan,güvende olduğunu bilerek desteksiz uyutmak bence hem bizim için hemde onlar için güvenli bağlanmayı güçlendirir. Diğer türlü her zaman bana bağlı kalacak. Uyumak için yardım isteyen gözler yerine uykusu gelince kendi kendini uyutabilen kısmen bağımsız bebişler görmek daha güzel sanki. :)

Merhaba 🌼 Bu aşamada, bebeğinizin kucak bağımlılığını ve buna bağlı sinir krizlerini yönetmek için kararlı ve kademeli bir geçiş yapmanız gerekmektedir. Öncelikle, bebeğinizi uyutmaya başlarken onu tamamen uyumuş halde değil, uykulu ama uyanık bir vaziyette yatağına koyunuz. Ağlamaya başladığında hemen kucağa almak yerine, ilk tepkinizin yatağında desteklemek olmasına odaklanın; bu, elinizi sırtına koyarak, pışpışlayarak veya sadece sakin bir sesle güvence vererek yapılabilir, böylece kucağınız dışında da güvende olabileceğini öğrenir. Emziği kullanıyorsa, uyanınca emziği anında vermek yerine kendi kendini sakinleştirme çabalarını desteklemeye çalışın. Sinir krizleri sırasında tutarlılığınızı koruyun ve ağlama uzasa bile yanında kalarak güvence vermekten vazgeçmeyin; bu, ona uyku becerisini kazandırmanın ve uyku birliğini kırmanın en önemli yoludur.

Teşekkür ederim, deneyeceğim..❤️

Kızım için aldığımız uyku eğitiminde ağlamasına kesinlikle müsaade etmedi eğitmenimiz 19 gün gibi kısa bir sürede düzene girdi kızımın uykuları.Biz çok memnun kaldık o yüzden tavsiye ediyorum. Doğru kişiden alınca iyi bişeymiş Uyku eğitimi onu anladık 👌

Nerden aldınız uyku eğitimini?

Gül hanımdan aldık biz

Gül hanım kim acaba