Anne Sütünün Gizli Saati?

Anne sütü saatlere göre değişir!
Bebeğin biyolojik ritmi, annenin sütündeki doğal değişimlerle uyum içindedir.
*Gündüz Sağılan Süt
Daha fazla kortizol ve enerji
verici hormonlar içerir.
Bebeğin uyanık, aktif
ve öğrenmeye
açık olmasına destek olur.
Gündüz verilmesi,
bebeğin ritmini korumasını sağlar.
Eğer gündüz sağdığınız sütü gece verirseniz
uykuya dirençle karşılaşabilirsiniz.

*Gece Sağılmış Süt
Daha fazla melatonin ve uykuya geçişi
kolaylaştıran aminoasitler barındırır.
Bebeği rahatlatır, sakinleştirir
ve
uykuya hazırlık yapar.
Gece verilmesi, uyku düzeninin
sağlanmasına yardımcı olur.