Ek Gıda Sürecinde Olan Ebeveynler, Hangi Konularda Zorlanıyorsunuz?

@Fatma Gül Ek gıdaya geçişte yumurta ve peynir gibi besinler bazı bebeklerde başta reddedilebilir. Özellikle haşlanmış yumurta sarısı ve tuzsuz peynir, tadı dokusu alışılmışın dışında geldiği için ilk denemede yüz buruşturma, öğürme gibi tepkiler sık görülür. Bu durum bebeğin henüz alışmadığını gösterir. besini değil, deneyimi reddetme ihtimali yüksek. Bu yüzden büyük parçalar vermeyin minik bir parça verin ve tadımı orada sonlandırın. Bu durumda bir süre ara verip sonra farklı sunumlarla örneğin yumurta sarısını anne sütü ile veya sebze püresine karıştırarak tekrar deneyebilirsiniz.
Jersey sütler yağ ve protein oranı yüksek olduğu için kıvam güzel olabilir ama sindirim açısından bebeğinizi zorlayabilir. İlk denemeler için pastörize süt daha güvenli bir tercihtir🤗

@Hatice Nur Sümer bebeğinizin ağzını sıkı kapatması, yemeği dışarı atması ve hatta ağlarken bile ağzını açmaması yemeği değil de, beslenme deneyimini reddettiğini gösteriyor. Bu dönemde bebekler tat ve doku kadar, nasıl sunulduğuna da tepki verebilir. Anne tedirginse bebekte tedirgin olur.
Beslenmesi için zorlamanız bu süreci daha da uzatabilir. Bir süre sadece oyunla keşfetmesine, eliyle dokunmasına, sofrada sizinle oturmasına fırsat tanıyın. Yemek yemedende sofrada zaman geçirmek, beslenmeyle olumlu ilişki kurmasını destekler. Kısa süreli geri çekilmeniz, baskıyı azaltmanız ve iştahının yeniden oluşmasına alan tanır💐

@Mutlu Yeşildağ Zorla besleme, bebeğin yeme davranışını baskılayabilir. Ağzını kapatması ya da ağlaması, bu baskının sonucudur. Bebekler aç olsa bile, üzerlerinde baskı hissettiklerinde yemezler. Bu yüzden bir süre yemek teklif etmeden, sadece sofraya eşlik etmesine ve yemekle oynamasına fırsat verin. Kısa bir geri çekilme, iştah sinyallerinin yeniden oluşmasına yardımcı olur. Zorlamadan, kendi isteğiyle keşfetmesine izin verin. Güven ortamı yeniden kuruldukça yeme davranışı gelişecektir🤗

@Sümeyye Saygılı merhaba Sümeyye Hanım, 6–7 ay civarında denemeniz gereken temel besinleri sunduysanız, artık günlük yediğiniz yemeklerden 1–2 kaşık vermeyi daha düzenli hale getirebilirsiniz. blw’de haşlanmış havuç gibi sebzeler yumuşak, parmak kalınlığında ve bastırıldığında ezilebilir kıvamda olmalı. Eline verdiğinizde kolayca ezebiliyorsa, bu yaş için uygundur.
Boğulma ile tıkanma sık karıştırılır. Eğer bebek öksürüyor ve tepki veriyorsa, bu öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Sessiz kalma ve nefessiz kalma gibi durumlar asıl riskli olanlardır. Bu ayrımı bilmek güvenle ilerlemenizi sağlar ve sizi rahatlatır 🤗

16 aylık hocam sürekli emmek istiyor düzenli yiyordu çok iştahlı değildi fakat şimdi hiç yemek istemiyor asla kahvaltı yapmıyor yumurtayı seviyordu şimdi yemiyor masamıza dahil ediyoruz yine yemiyor ne yapabilirim 😞

13 aylık kız Porsiyon miktarında zorluk çekiyorum ne kadar vermeliyim

Merhaba @Esra Yerlikaya hocam bebeğim 11 aylık kucagımda yemek yedirebiliyorum sadece dikkatini eşyalara dokunarak buzdalabıyla uğrasak dağıtıp yiyor ama artık zorlanmaya başladım ne yapmam gerekir nasıl alıştırırım mama sandalyesinde tekrar yemeye

Beni şuan en cok zorlayan konu mesela doktorumuz yumurtayı 7. Ayında tatsin diyor yani 6. Aylikken tatsa zarar mı yada pişmiş soğan sarimsak 7. de diyor simdi yese yani ne olur

Hocam peki saatlerce aç kalmasına rağmende mi yedirmemeli bu durum ne zamandüzelir peki

@Ayşegül Aydın merhaba Ayşegül hanım. 5. ayda hekim önerisiyle başlanan tadımlar kontrollü ilerliyorsa sorun olmaz. Yoğurt başlangıcı doğru bir tercih olmuş, 3 gün sorunsuz tolere ettiyse devam edebilirsiniz.
Bundan sonra sebzelerle ilerleyebilirsiniz. kabak, havuç patates, balkabağı gibi tekli, nötr tatlarla ilerlemek iyi olur. Her yeni gıdayı 3 gün arayla ve tek başına denemeye devam edin. Tadımlarda sonra az miktarda su verebilirsiniz, bu dönemde çok içmemesi normaldir.
İlk tadımlarda hafif koyu ama pütürsüz sonra hafif pütürlü sonra taneli verebilirsiniz. Dikkat etmeniz lifli besinlerin çok uzun kalmamasına dikkat edin. Çünkü öğürme refleksini tekrar tekrar yaşarlar 🤗

Mrb esra hanım bebeğim tam 6 aylık oldu 5.ayda tsdmlara başladık herhangibir aleji durumu yok çok şükür şu an sadece sabahları kahvaltı olarak katı gıda veriyorm arttırmalı mıyım günde kaç kez vermeliyim? Ve katı gıda sonrası sanki hiç yememiş gibi mama istiyor bu normal bir durum mu tşkkr edrrm şimdiden

@Merve Namlı Merve Hanım, gerçekten çok çaba sarf etmişsiniz, her seçeneği denemeniz çok kıymetli 🙏🏼
Ancak 18 aylık bir çocuğun 6 aydır kilo almaması mutlaka yakından değerlendirilmesi gereken bir durum. Burada iştahsızlık tek başına değil, altta yatan bir nedenin sonucu olabilir. Gerekirse bu süreçte diyetisyen + ergoterapist + çocuk doktoru + psikolog gibi bir ekip çalışması ile
daha etkili sonuçlar alabilirsiniz 🌱

@Derya Yetkin Bu dönemde amaç sadece tanıştırmak olduğu için net bir sıralama şart değil. Bebeğinizin alerji riski düşükse yoğurtla başlayabilirsiniz, ardından kabak, havuç gibi sebzelerle devam edip yumurta sarısına geçebilirsiniz.
Sadece kıvamın pürüzsüz olması ve anne sütü/mamayla karıştırarak verilmesi yeterli olur. Bebeğiniz hazırsa gönül rahatlığıyla başlayabilirsiniz 🌿

@Mihriban seki Hangi besine ve kıvama karşı öğürdüğünü gözlemleyin. Mesela hafif koyu kıvamlar midesini bulandırıyorsa, biraz daha akışkan sunmayı deneyebilirsiniz. Ya da bazı bebekler kaşıkla beslenmeyi reddedip kendi eliyle alabileceği köfte, mücver gibi BLW tarzı besinlere daha iyi yanıt verebiliyor. Onun daha rahat ettiği yöntemi birlikte keşfetmeye çalışabilirsiniz 🌿

@Mine Nurmaz “Yemesi lazım” baskısı çoğu zaman süreci zorlaştırabiliyor. Evet, hayvansal gıdalar kıymetli ama bazı dönemlerde tadı ya da sindirimi ağır gelebilir. Böyle zamanlarda kısa bir ara vermek, çocuğun o besini özlemesini sağlamak işe yarayabilir. Bu süreçte bitkisel bazlı, dengeli ilerlemek çok kıymetli. Yanında yoğurt sunabilirsiniz. Mesela kabak mücverin içine kaşar peynir ekleyip hem lezzeti artırabilir hem de proteinden zengin bir seçenek oluşturabilirsiniz. Her öğün büyük kazanım olmak zorunda değil. önemli olan sürecin sürdürülebilir olması 🌿

@Hatice Celik 2 yaş civarı çocuklarda iştahsızlık ve seçicilik gerçekten çok yaygın ve gelişimin doğal bir parçası olabilir. Katı besinlerde mide bulantısı gibi tepkiler, kıvam hassasiyeti ya da yutma sürecindeki zorlanmalarla ilgili olabilir. Su içirip devam etmesi çözüm bulunmuş ancak mide bulantısı için muhakkak pediatri doktoru ya da çocuk gastroenteroloji doktoru ile görüşmenizde yarar var 🤗

@Esra Yerlikaya merhabalar tekrar☺️ daha önce de yazmıştım size.5. Ay tadımlara başladık 17 gün oldu.yoğurt, kabak,kapya biber,havuç,avakado,bal kabağı verdim bugün son gündü.kabızlık olmasın diye patatesi sona bıraktım.tatlı patates vermeyi düşünüyorum yada normal patates mi versem acaba? Hocam bunlardan sonra ne verebilirim yani meyveye mi geçeyim artık.12 gün sonra 6 aylık olucaz.Başka mevsim sebzelerinden verebileceğim şeyler var mı acaba? Yada meyveye geçmeden denediğim sebzeleri bir birine karıştırıp mı vermem gerekiyor? Onu ne zaman yapacağım.tek sevmediği yeşil kabak olmuştu.diğerlerini sevdi.Nasıl yapmam gerek esra hanım.Tek öğün öğlen veriyorum sadece 3 kuralı verdim hep.

@Sedanur Durna Ek gıdaya başlamadan önce dışkıda kan görülmesi genellikle bağırsak duvarında bir hassasiyete ya da alerjik bir yanıta işaret eder. Bu yüzden doktorunuzun süt ürünleri ve yumurtayı bir süreliğine bekletme kararı gayet yerinde olmuş. Ama merak ettiğim bir kaç konu var. ek gıdaya geçmeden önce sadece anne sütü mü aldı yoksa formül mama da kullanıldı mı? Siz bu süreçte herhangi bir eliminasyon diyeti yaptınız mı? Çünkü bunlar da yol haritamızı etkileyebilir. Yine de en doğru ilerleyiş doktorunuzun yönlendirmesiyle olur 🌿

@Rumeysa Kandemir Diş çıkarma dönemi gerçekten sancılı olabiliyor. Bebekler yemek yerken ağrıyı hissettikleri için yememeyi tercih edebiliyorlar. Bu süreçte daha serin, yumuşak ve nötr tatlara yönelmek işe yarayabilir. Tuzlu, ekşi ya da asitli gıdalar diş etlerini daha çok rahatsız edebilir. Bu yüzden hem rahatlatıcı hem de daha kolay kabul edilebilir alternatifler sunmak önemli 🌿

@Mine Sunulu Eğer keyfi yerindeyse bu durumu geçici bir dönem olarak değerlendirebilirsiniz. Bazı zamanlar sadece mama ile yetinmek isteyebilirler; bu tür kısa süreli düşüşler sık görülür. Önemli olan pes etmeden farklı tat ve dokuları sunmaya devam etmek. Tekrar eski yeme düzenine dönecektir. Ancak fiziksel bir şikayet fark ederseniz, uzmana danışmanızda fayda var 💛