3 Aylık Uyku Düzeni

Benim de bebeğim 3 aylık gece uykusuna 8 de mutlaka yatırmış oluyorum dediğiniz gibi istisna hariç genelde 1 -3- 5 gibi uyanır en son da saat 6 ,6:30 gibi gece uykusu biter. 1,5 saat uyanık tutup sonra gündüz uykularına yatırıyorum ortalam 4 gündüz uykusu yapıyor 5 ten sonra artık uyutmamaya çalışıyorum.

Ayına göre normal diye biliyorum

Benim bebeğim de 3 aylık.gece uykusuna saat 8-9 buçuk arası geçiyor.gece 2-3 gibi uyanıyor emziriyorum.sonra 2 saatte bir oluyor.5-6 arası net uyanıyor.bugün 6 da uyandı en son.7 de bir daha uyudu.saat 9-10 arası bir daha uyumak istiyor.öğlen ve öğlenden sonra da 2 kere daha.normal bir durum tabi.ben de sabah 5 te uyanma olayı nasıl kaldırıcaz diye düşünüyorum.en azından gece 3-4 te uyansa sabah 7 ye kadar tekrar uyusa uykusunu daha iyi alır sanırım.alışkanlık yaptı sanırım yada akşamdan gece 3 e kadar uykusunu alıyor demekki sonra 2 saate döndürüyor diye düşünüyorum.İlerleyen aylarda teke düşer uyanması.belli bi aydan sonra gece açlık uyanması yapmıyormuş.sabredicez dayanıcaz illa bir gün düzenini sağlayacak zaten.benim saat 5 kabusum oldu ama bugünler de geçicek.allah yardımcımız olsun 😊

Yalnız değilmişim demek ki normal bi durummuş dönüşleriniz için teşekkür ederim :)

Benim bebeğim 2,5 aylık ben gündüzleri yatağında uyutamıyorum. Meme ağzında kucağımda uyuyor. Emzik tutmuyor. Siz nasıl uyutuyorsunuz

Dalmaya yakın ben yatağa alıyorum öyle uyutuyorum

Üç aylık bebeğinizin gece uykusuna geç yatması, sık uyanması ve sabaha karşı gündüz uykusuna dönmesi, bu yaş grubundaki bebeklerde görülebilen bir uyku döngüsü olgunlaşması sorununa işaret eder. Saat altıyı geçmeden uyanması ve gün içinde saat başı uyku istemesi, yeterli ve kaliteli gece uykusu alamamasından kaynaklanabilir. Akşamüstü kestirme yapıp uyutmamaya çalışmanızın huzursuzluk yaratması da, bebeğinizin yorgunluk eşiğinin dolduğunu ve uykuya ihtiyacı olduğunu gösterir.
Bebeğinizin gece uykusunu düzenlemek için uyku-uyanıklık döngüsünü netleştirmelisiniz. Akşam uyku saatini tutarlı bir biçimde daha erkene çekmeyi düşünebilirsiniz. Gece uyanmalarında hemen müdahale etmek yerine, kısa bir süre bekleyerek kendi kendine uykuya dönmesini teşvik ediniz. Gündüzleri ise, uyku sinyallerini takip ederek aşırı yorgunluğa düşmeden, karanlık ve sessiz bir ortamda daha uzun uykular için destek sağlayabilirsiniz.

Tam şuan anlattığınız durumu yaşıyorum inşallah geçer gecem gündüzüm karıştı