2 Ay Gece Uyanması

Yenidoğan bebeklerin uyku döngüleri henüz olgunlaşmadığı için uzun aralıksız uykular beklenmez. Beslenme ihtiyaçları ve sindirim sistemlerinin gelişimi nedeniyle sık uyanmalar yaşanması oldukça olağandır. Uykunun uzayacağı beklentisi, genellikle ilerleyen aylarda gerçekleşir.
Bebeğinizin uyku süresini uzatmak için, öncelikle gece ile gündüz farkını belirginleştirmeye çalışmalısınız. Gündüzleri aydınlık ve normal ses düzeyinde tutarken, geceleri odasını karanlık, sessiz ve sakin bir ortam haline getirmelisiniz. Yatmadan önce beslenmesini sağlamak ve gazını iyice çıkarmak da gece uyanmalarını azaltabilir. Her uyanışta hemen müdahale etmek yerine, kısa bir süre bekleyerek kendi kendine uykuya dönmesini teşvik edebilirsiniz. Sabırlı ve tutarlı bir rutin, zamanla uyku süresinin uzamasına yardımcı olacaktır.

İlk uykusunu 4 saate kadar çıkarabiliyor ancak sonraki uykuları 1 saate bile inebiliyor. Her gün aynı saatlerde 9-10 gibi uyumuş oluyor bir düzen oturttuk ancak uyku süresi uzamıyor.