15 Aylık Bebek Beslenme Rutini Nasıl Olmalı ?

8 uyanma 9 kahvaltı 12-2 öğle uykusu ardından öğle yemeği 4 ara öğün 6.30 akşam yemeği 8 gece uykusu. Kızım tek uykuya düştüğünden beri rutini bu 🫶🏻

3 ana öğün 2 ara öğün olması gerekmiyor mu ? saat aralıkları çok sık oluyor bu şekilde yetişmekte zorlanıyorum.Biz de tek uykuya geçtik

Yani bana biri 2 saatte bi yemek ye dese bakakalırım açıkçası talep varsa yedir ama ara öğünde yedirip de öğlen yemek yemiyorsa meyve yerine eti yemesini tercih ederim 😂 biz anne sütünü 11 aylıkken bıraktık yerini mamayla da doldurmadım yaşına az kaldı diye. Ha şuan biraz büyük kahvaltıdan sonra canı bazen Kefir ister içer kraker ister yer. O da böyle öğün gibi fazla fazla değil.

Ben hiç bu ara öğün saatlerine takılmadım bebeğim ek gıdaya geçtiğinden beri. 20 aylık oldu hala net saatimiz yoktur ara öğünlerde. Sabah uyandıktan sonra ilk fırsatta kahvaltı. Diğer tüm öğünler o acıkırsa ve isterse şeklinde ilerledim hep bir yaşından sonra. Ara öğün olarak da meyve yoğurt sağlıklı atıştırmalık vs verdiğim için belirgin saatlerle ilerlemedim pek. Bu şekilde olunca dışarı çıktığımızda da sorun yaşamadık hiç. Öğünleri yetiştirmek için uyku saatleri vs her şey birbirine giriyor, ben beceremedim. Akşam en geç 20:30da yatırırım hala. 11aylıkken tek uykuya geçmiştik

Benim ikizlerim de tam 12 aylık tek uykuya düşüyoruz, sabah 7 kalkış 8.30 kahvaltı 11 ara öğün 12-14.30 öğle uykusu uyumadan önce 180 ml. mama uyandıktan sonra 15 de ya meyve yada hafif arar öğün akşam yemeği 18-18.30 civarı akşam uykusu 8 ve uyumadan önce 210 ml mama, bu şekilde uyarladim ama değişiklik gösterebilir bu tamamen onlara kalmış birşey, akşam uykusunu çok geç yatiriyorsun bebeklerin uyku hormonunun pik olduğu saatler akşam 20-22 arası o saatlerde bebeklerin uykuda olması lazım en geç 21 de uyumus olmaları lazım

Merhaba Kübra hanım. Bebekleriniz kaç aylık. Keçi sütünden yoğurt hergün ara öğün olarak ,uyku öncesi genellikle veriyorum. Tavsiye ederim. Bebekleriniz bu rutini seviyorsa doğru olduğunu düşünüyorum.

Merhaba Yasemin Hanım 16 aylık olduk inek sütünden yoğurt yapıyorum ama genelde öğle ya da akşam yemeğinde veriyorum.3 ana öğün 3 ara öğün beslenmeleri gerekiyormuş ya beslenme aralıkları kısa olduğu için zor oluyor.Sabah 9 gibi kahvaltı bitmiş oluyor mesela,12.30 gibi öğlen yemeği olsa kahvaltıdan sonraki ara öğünü 10.30'da verince erken oluyor 11'de verirsem de bu öğle yemeği ile arası çok yakın oluyor o kısımda zorlanıyorum..Sonraki öğünlerde sıkıntı olmuyor 15.30 gibi ara öğünde formül mama veriyorum 18.00'de akşam yemeği 21.00 gibi de yine formül mama ve uyku şeklinde düzenimiz.