1.0 Tog Uyku Kullanımı
232 görüntüleme
N
Neval U.
30 Eylül 2025 04:44
Merhaba oğlum 5 ayını doldurdu ergopuch’ın 6-12 uyku tulumunu patikli olandan sadece eldivenlerini kapatmadan kullanıyorum ama ense ve göğsü sıcak olmasına rağmen bacakları buz gibi ve idrarlı bezi çok ağır ne yapmam gerekir uyku tulumunu yanlış mı kullanıyorum
Ç
Çiğdem A.
30 Eylül 2025 04:53
Merhaba benim bebeğimde 3 aylık bende almayı düşünüyorum oda sıcaklığı genelde 24 -25 derece acaba kaç tog almalıyım

Gizem K.
30 Eylül 2025 04:54
Oda sıcaklığınız kaç derece oluyor

Gizem K.
30 Eylül 2025 04:57
Çiğdem hanım benim bebeğimde 3 aylık bej zuppers kundak kullanıyorum oda sıcaklığımız 22-24 derece arası oluyor tog değeri 1.0yeterli oluyor . İçerisine de yarım kol zıbın mevsimlik tulum giydirerek koyuyorum terleme üşüme olmuyor.
İ
İrem K.
30 Eylül 2025 04:59
Benim bebeğimin de bacakları soğuk oluyor galiba bacak kısmı sıkmadığı için sıcak durmuyor

Gizem K.
30 Eylül 2025 05:01
• 0.2 – 0.5 TOG → 24 – 27°C
🔹 İnce uyku tulumu veya sadece kısa kollu/atletsiz body yeterli.
• 1.0 TOG → 21 – 24°C
🔹 İnce uzun kollu pijama veya tulum + 1.0 TOG uyku tulumu.
• 2.5 TOG → 16 – 20°C
🔹 Uzun kollu body veya tulum + 2.5 TOG uyku tulumu.
• 3.5 TOG → 15°C ve altı
🔹 Daha kalın pijama/tulum + 3.5 TOG uyku tulumu. Neval hanım belki bu size yardımcı olur
🔹 İnce uyku tulumu veya sadece kısa kollu/atletsiz body yeterli.
• 1.0 TOG → 21 – 24°C
🔹 İnce uzun kollu pijama veya tulum + 1.0 TOG uyku tulumu.
• 2.5 TOG → 16 – 20°C
🔹 Uzun kollu body veya tulum + 2.5 TOG uyku tulumu.
• 3.5 TOG → 15°C ve altı
🔹 Daha kalın pijama/tulum + 3.5 TOG uyku tulumu. Neval hanım belki bu size yardımcı olur
N
Neval U.
30 Eylül 2025 05:02
Benim oda sıcaklığım 23.5 dereceydi

Gizem K.
30 Eylül 2025 05:03
Bebeklerde dolaşım bizde ki gibi olmuyor o yüzden bacaklardaki soğukluk pek bir şey ifade etmiyor ense kontrolü normalse yatırırkende bu tog değerlerine dikkat edin 🌸